忘備録 激安化粧水（ローション）は全身に浴びるほど使え！
アトピーじゃないけど敏感肌なのか乾燥してかゆくなる。全身に化粧水（ローション）を浴びるようにしたら、かゆみ軽減！上手に保湿してますか？
身体・健康
忘備録 
忘備録 【アミノバイタル】最近疲れがとれない方に飲んで欲しいアミノ酸サプリ
今回は「アミノバイタル」の好きなところについて語ります。「最近、疲れがとれない……」「朝、起きるのがつらい……」という方に、ぜひ読んでいただきたいです。そして、「アミノバイタル」で元気に日々を送っていただきたい！そう願っています。
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欲しいもの 真夏日続出で5月でも熱中症に注意が必要！コロナとマスクを両立
5月は体が暑さに慣れていないので熱中症になりやすい時期なのだとか。今年は新型コロナウイルス感染防止対策としてマスク着用の機会が多い夏となりそうで、さらに熱中症に対する注意が必要になってきます。新型コロナウイルス感染防止と熱中症・脱水症予防を両立させるためにはどうしたらよいか探りたいと思います。
テレビ 東京のど真ん中に牧場ができたけど観光牧場？アレルギー予防にも効果あるかも
2017年8月9日に東京都千代田区大手町にあるパソナグループのビル13階に都市型牧場『大手町牧場』が開設されました。
パソナグループによると
『大手町牧場』では、酪農に関するセミナーや専門講師を招いた人材育成講座を開催...
身体・健康 生理の時トイレで血を出す経血コントロールの方法とコツ
ナプキンがなかったころの昔の女性って生理の時、どうしていたんだろう？
って思いませんか？
以前の記事でも書いていますが、ケミカルナプキンから布ナプキンへ変えた時から、布ナプキンを汚したくない一心で血を出さないようにトイレまで行くようにして...
身体・健康 お酒に弱い女性はカルシウムを摂れ！
お酒に弱い女性はお酒に強い人に比べて2.3倍骨折しやすくなるらしい。
え？！ 私、めちゃくちゃ弱いんですけど！
不安になったので今から対策を考えたいです。
骨粗しょう症とは
骨密度が低下して骨がもろくなる症状です。
骨粗し...
身体・健康 花粉症とは？
ここ何年か春先になると、なんとなく目がかゆくなり、なんとなく鼻水が出るようになり、なんとなく鼻がつまるような気がします。これってやっぱり花粉症なのでしょうか・・・。ところで花粉症ってどんななの？と改めて疑問に思ったので調べてみました。
身体・健康 指先のひび割れ ～治し方・予防～
冬になると指先がぱっくりとひび割れてきます。
一度ひびが入るとなかなかくっついてくれません。
ひび割れたところは固くなってしまい、
服などに引っかかったり、軽く当たったりするだけで痛いですよね。
手を洗うと沁みるし...